¿Qué es el flujo menstrual?
El flujo menstrual es el flujo sanguíneo mensual en mujeres en edad fértil.
Generalmente dura de 3 a 7 días y marca el comienzo de un nuevo ciclo menstrual.
Compuesto de sangre, tejidos uterinos y secreciones vaginales, el volumen medio es de 30 a 80 ml por ciclo.
Este fenómeno natural es un indicador de la salud reproductiva y puede variar en intensidad de una persona a otra.
El puntaje Higham
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¿Qué es esto?
El puntaje Higham permite cuantificar la pérdida de sangre durante la menstruación.
Esta prueba se utiliza para diagnosticar trastornos como la menorragia* (menstruación abundante) al ofrecer a las pacientes un medio simple para medir la cantidad de sangre perdida durante la menstruación.
Consiste en anotar la saturación de las protecciones higiénicas (compresas o tampones) con puntos asignados según el grado de saturación. Proporciona así una evaluación más fiable que las descripciones subjetivas del flujo.
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¿Quién es el creador?
El "Higham Score" es una prueba desarrollada por Jenny Higham.
Es una académica británica especializada en educación médica. Fue la primera mujer en ocupar el cargo de vicerrectora en la Universidad St George de Londres.
Es reconocida por sus numerosas responsabilidades en comités médicos nacionales. En 2024, fue nombrada vicerrectora de la Universidad de Suffolk.
¿Cómo llenarlo?
Indique en la tabla el número de protecciones higiénicas que utilizas por día y obtén tu puntuación de Higham.
Una puntuación de más de 100 puntos indica un sangrado superior a 80 ml, lo que puede corresponder a una menorragia*.
Una puntuación ≥ 150 puede indicar una indicación quirúrgica para ménometrorragia*;
*Menorragias: menstruaciones (reglas) abundantes y prolongadas.
*Ménométrorragia: asociación de las dos formas de hemorragia, menorragia y metrorragia. Sangrados en el momento de las reglas y fuera de ellas.
Consulte a su matrona o ginecólogo para más información.
