Können Sie während Ihrer Periode ins Spa gehen?

Die Regelblutung ist oft mit Krämpfen, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen verbunden. Aber wussten Sie, dass der Spa während dieser heiklen Zeit Ihr Verbündeter sein kann?

Zusätzlich zu einem wohlverdienten Entspannungsmoment bieten Körperbehandlungen, die Sauna und das Dampfbad zahlreiche Vorteile für Ihren Körper und lindern somit Ihren Zustand.

Warum ins Spa gehen, wenn man seine Periode hat?

Die Menstruation sollte kein Hindernis sein, um auf den eigenen Körper zu achten. Im Gegenteil, gerade in dieser Zeit ist das Bedürfnis nach Entspannung und Linderung oft am größten.

Aber welche Behandlungen können Ihren Körper effektiv entlasten? Wir haben Ihnen eine kleine Auswahl an Behandlungen im Spa zur Linderung Ihrer menstruationsbedingten Schmerzen.

Entspannen Sie sich während Ihrer Periode mit einer Massage im Spa

Die Spas bieten eine breite Palette von Körperbehandlungen an, und es kann manchmal schwierig sein, sich zurechtzufinden. Hier sind einige Massagen, die Ihnen je nach Ihren Schmerzen Linderung verschaffen können.

Gesichtsmassage zur Linderung von Kopfschmerzen und Migräne während Ihrer Periode

Wenn Sie anfällig für sind wiederkehrende Kopfschmerzen oder Migräne während Ihrer Periode, wissen Sie, dass es ganz normal ist. Aufgrund hormoneller Schwankungen können Sie sogar einige Tage vor Ihrer Periode unter Kopfschmerzen leiden. Dies ist auf einen Rückgang des Östrogens zurückzuführen.

Ein Gesichtspflege wird Ihnen helfen, die Muskeln Ihres Gesichts tief zu entspannen und somit Kopfschmerzen zu lindern oder sogar verschwinden zu lassen. Neben seinen entspannenden Effekten wird die Gesichtsmassage die Qualität Ihrer Haut verbessern, die durch Hormone belastet ist. Wenn Sie also... pusteln während Ihrer Menstruation, ins Spa gehen ist alles angegeben.

Eine Beinmassage zur Stimulierung Ihrer Blutzirkulation

Während ihrer Periode, viele Frauen leiden unter einer Schweregefühl in den Beinen. Während dieser Zeit können sich die Blutgefäße erweitern, sodass das Blut in den unteren Teilen der Beine "staut".

Um dieses Gefühl von schweren Beinen loszuwerden, können Sie täglich verwenden Stützstrümpfe oder des crème beruhigende wo Sie hingehen können Spa, um eine belebende Beinmassage zu genießen. Es wird Ihre Muskeln tief stimulieren, um Ihre Blutzirkulation effektiv anzuregen.

Beseitigen Sie Ihre Schmerzen im unteren Rücken durch eine gezielte Massage

Von allen Schmerzen, die Frauen während ihrer Periode empfinden, les Lendenbeschwerden (Muskelschmerzen im Lendenbereich) sind die häufigsten. Sie erklären sich durch eine Entzündung der Muskeln aufgrund von Hormonschwankungen.

Wenn Sie darunter leiden, Trinken Sie täglich viel Wasser um die Dehydrierung Ihrer Muskeln zu begrenzen. Sie können auch in ein Spa, um eine Massage des gesamten Rückens zu genießen. Es wird Ihre Muskeln entspannen und gleichzeitig Ihren gesamten Körper beruhigen.

Fragen Sie im Voraus Ihren Praktiker, ob er ätherische Öle in die Massage einbeziehen kann, um dieses Entspannungsgefühl zu verstärken.

Ein energetische Massage zur Revitalisierung Ihres Körpers

La période menstruelle est particulièrement éprouvante pour votre corps et votre moral. Entre les fluctuations hormonales, die nombreuses douleurs et le stress engendré par vos règles, votre corps est mis à rude épreuve.

Um Ihnen zu helfen, diese Zeit zu überstehen und Ihre Stimmung zu heben, reservieren Sie sich eine Stunde für energetische Behandlung in einem Spa oder bei einem Sophrologen. Diese Art der Behandlung ermöglicht es Ihnen, sich wieder mit der Energie Ihres Körpers und Ihrer Gedanken zu verbinden. Nach einer energetischen Massage werden Sie sich beruhigt fühlen. Sie werden auch eine Kraft in Ihrem gesamten Körper spüren, die es Ihnen erleichtert, Ihre Menstruationszeit zu bewältigen.

Genießen Sie ein Spa-Behandlung während der Regel ermöglicht es Frauen, verschiedene Schmerzen oder Beschwerden tiefgreifend zu lindern. Endlich eine gute Ausrede, sich selbst oder anderen einen Wellnessurlaub zu gönnen.

Zusätzlich zu den Behandlungen bieten Spas ihren Kunden oft kostenlosen Zugang zur Sauna und/oder zum Dampfbad an.

Entspannen Sie sich während Ihrer Periode in der Sauna und im Dampfbad

Neben Massagen bieten die Spas Einrichtungen wie die Sauna und das Dampfbad, die Ihnen helfen werden, um Menstruationsschmerzen lindern.

Die Wärme der Sauna entspannt die Muskeln und lindert Menstruationskrämpfe. Zeit im Sauna zu verbringen kann auch helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und das Immunsystem zu stärken.

Ebenso bietet das Hamam ein tiefes Entspannungserlebnis, das die Muskelentspannung und die Dekongestion fördert. Warum sollte man darauf verzichten?

Wie geht man ins Spa, wenn man seine Periode hat?

Um das Erlebnis des Spa während Ihrer Periode, es ist wichtig, gut geschützt zu sein. Um sich vollständig zu entspannen und gelassen zu sein, benötigen Sie einen zuverlässigen Hygieneschutz.

Um alle Dienstleistungen der Spas nutzen zu können, denken Sie daran, einen menstruationsbadeanzug. Diese neue Alternative zu Einweg-Hygieneprodukten bietet einen langanhaltenden Schutz. Außerdem ist sie perfekt für die Sauna und das Dampfbad geeignet. Entscheiden Sie sich für ein bas de maillot de bain menstruel, so können Sie es während Ihrer gesamten Sitzung im Spa tragen.

Das gesamte Angebot der Dienstleistungen des Spas kann Ihnen helfen, um lindern Sie Ihre Menstruationsschmerzen neben Ihnen ein unvergleichliches Entspannungsmoment zu bieten. Also bereit, das Beste aus dem Spa während Ihrer Periode ?