Notre actualité

L’été est souvent synonyme de détente et de vacances, mais pour une femme enceinte, cette période peut aussi rimer avec fatigue accrue, jambes lourdes et inconfort dû aux températures élevées....

Les premières règles marquent une étape importante dans la vie d’une jeune fille. Elles sont le signe que son corps évolue et que son système reproducteur commence à fonctionner. Ce...

Le 8 mars, c'est plus qu'une simple date sur le calendrier. Cette journée est un appel à l'action, une célébration des avancées pour les femmes et un rappel des inégalités...

On a toute envie de se sentir belle sur la plage en train de bronzer ou à l’aise dans son maillot de bain pour nager. Mais entre maillot de bain...

L'été arrive, le soleil brille, et l'envie de plonger dans l'eau se fait pressante. Mais voilà, vos règles décident de s'inviter à la fête... Faut-il alors renoncer à la baignade...

Le Carême est une période spirituelle importante pour de nombreuses femmes chrétiennes. Mais que se passe-t-il lorsque cette période coïncide avec vos menstruations ? Entre obligations religieuses et besoins physiologiques, comment...

Vous êtes musulmane et chaque année, à l’approche du ramadan, une question vous revient en tête : pourquoi est-il interdit de jeûner pendant les règles ? Est-ce une obligation religieuse...

Les adolescentes peuvent enfin profiter pleinement de leurs vacances ou de leurs cours de natation, même en période de règles, grâce aux maillots de bain menstruels. Pratiques, confortables et écologiques,...

La Saint-Valentin est bien plus qu’une simple coutume : c’est une occasion privilégiée pour renforcer les liens amoureux, créer des souvenirs inoubliables, et surtout, se déconnecter du quotidien pour se...

Vous êtes enceinte et vous avez remarqué une évolution de vos pertes blanches ? Pas d'inquiétude, c'est une expérience commune à toutes les futures mamans. Bien que ce sujet puisse paraître intime,...

Savez-vous que le sport féminin a sa propre journée internationale ? Elle est célébrée chaque année le 24 janvier pour mettre en lumière les femmes dans le sport, leurs victoires, et...

Les règles marquent le passage de l'enfance à l'âge adulte. Elles accompagnent les femmes durant leurs années fertiles, de l'adolescence jusqu'à la ménopause. Mais savez-vous vraiment ce qu'est un cycle...