Peut-on faire du sport pendant ses règles ? mars 13, 2025 Les menstruations ne devraient pas être un frein à votre pratique sportive. Pourtant, de nombreuses femmes se demandent s’il est judicieux de bouger pendant cette période. Entre douleurs, fatigue et...
Peut-on aller au spa pendant les règles ? mars 10, 2025 Les règles sont souvent synonymes de crampes, de fatigue et d'humeurs changeantes. Mais saviez-vous que le spa peut être votre allié pendant cette période délicate ?
Maillot de bain menstruel comment ça marche ? mars 10, 2025 Découvrez comment fonctionne le maillot de bain menstruel, une innovation alliant esthétisme et utilité. Explorez la technologie derrière sa conception, comprenez le rôle de chaque couche absorbante et appréciez les...
Chaleur, soleil et grossesse : conseils pour un été serein mars 10, 2025 L’été est souvent synonyme de détente et de vacances, mais pour une femme enceinte, cette période peut aussi rimer avec fatigue accrue, jambes lourdes et inconfort dû aux températures élevées....
Premières règles : tout ce qu’il faut savoir mars 10, 2025 Les premières règles marquent une étape importante dans la vie d’une jeune fille. Elles sont le signe que son corps évolue et que son système reproducteur commence à fonctionner. Ce...
Journée internationale des droits des femmes – Comprendre, agir et célébrer mars 06, 2025 Le 8 mars, c'est plus qu'une simple date sur le calendrier. Cette journée est un appel à l'action, une célébration des avancées pour les femmes et un rappel des inégalités...
Comment choisir son maillot de bain en fonction de sa morphologie ? mars 05, 2025 On a toute envie de se sentir belle sur la plage en train de bronzer ou à l’aise dans son maillot de bain pour nager. Mais entre maillot de bain...
Se baigner avec ses règles : Astuces et solutions pour profiter sans stress ! mars 05, 2025 L'été arrive, le soleil brille, et l'envie de plonger dans l'eau se fait pressante. Mais voilà, vos règles décident de s'inviter à la fête... Faut-il alors renoncer à la baignade...
Peut-on faire le carême pendant ses règles ? février 27, 2025 Le Carême est une période spirituelle importante pour de nombreuses femmes chrétiennes. Mais que se passe-t-il lorsque cette période coïncide avec vos menstruations ? Entre obligations religieuses et besoins physiologiques, comment...
Pourquoi je ne peux pas faire le ramadan pendant mes règles ? février 20, 2025 Vous êtes musulmane et chaque année, à l’approche du ramadan, une question vous revient en tête : pourquoi est-il interdit de jeûner pendant les règles ? Est-ce une obligation religieuse...
Les avantages du maillot de bain menstruel pour adolescente : confort, sécurité et écologie février 20, 2025 Les adolescentes peuvent enfin profiter pleinement de leurs vacances ou de leurs cours de natation, même en période de règles, grâce aux maillots de bain menstruels. Pratiques, confortables et écologiques,...
Des idées uniques pour une Saint-Valentin inoubliable février 06, 2025 La Saint-Valentin est bien plus qu’une simple coutume : c’est une occasion privilégiée pour renforcer les liens amoureux, créer des souvenirs inoubliables, et surtout, se déconnecter du quotidien pour se...