Fare un bagno è un momento di relax privilegiato per molti di noi. Ma cosa fare quando si hanno le mestruazioni ? Bisogna evitare di fare il bagno durante questo periodo del mese o si può godere senza problemi? Ci sono molte idee sbagliate, ma facciamo chiarezza insieme tra vero e falso. 🌸
- Si può fare il bagno durante le mestruazioni?
- È meglio preferire il bagno o la doccia quando si hanno le mestruazioni?
- Devo tenere o togliere la protezione igienica (assorbente interno o coppetta mestruale) quando mi lavo?
- Idea sbagliata o realtà: L’acqua ferma il sanguinamento quando faccio il bagno durante le mestruazioni?
- Se posso fare il bagno durante le mestruazioni, posso andare in piscina?
- I vantaggi dei costumi da bagno mestruali per nuotare anche durante le mestruazioni
Si può fare il bagno durante le mestruazioni?
Sì, potete assolutamente fare il bagno durante le mestruazioni ! Contrariamente a quanto si crede, l’acqua del bagno non crea problemi particolari. In realtà, l’acqua può anche aiutare a alleviare i crampi mestruali rilassando i muscoli. Basta seguire alcune semplici precauzioni igieniche di base, come sciacquarsi dopo il bagno per eliminare residui di sapone o sali da bagno.
Tuttavia, se avete un flusso mestruale molto abbondante, potreste preferire limitare la durata del bagno per evitare di sentirvi a disagio. In sintesi, fare il bagno durante le mestruazioni non solo è possibile, ma è anche benefico per il vostro benessere!
È meglio preferire il bagno o la doccia quando si hanno le mestruazioni?
Tra bagno e doccia, spesso è una questione di preferenza personale. Le docce sono rapide, pratiche e permettono di sentirsi subito puliti. Ma un bel bagno caldo può essere un vero momento di conforto, soprattutto se soffrite di dolori mestruali.

L’importante è scegliere ciò che vi fa stare bene in quel momento. Un bagno può essere particolarmente rilassante nei giorni più difficili del ciclo mestruale.
Devo tenere o togliere la protezione igienica (assorbente interno o coppetta mestruale) quando mi lavo?
Quando fate il bagno durante le mestruazioni, non è necessario tenere la protezione igienica. Infatti, l’acqua non penetra nella vagina e quindi non c’è rischio che il sangue si mescoli eccessivamente con l’acqua del bagno.
Tuttavia, se usate un assorbente interno, è consigliato toglierlo prima di immergervi nell’acqua. Tenere un assorbente interno imbevuto d’acqua può essere scomodo e aumentare il rischio di sviluppo di batteri.
Con la coppetta mestruale, potete scegliere: alcune preferiscono toglierla per sentirsi più a loro agio, mentre altre la tengono. Fate ciò che vi sembra meglio per voi!
Idea sbagliata o realtà: L’acqua ferma il sanguinamento quando faccio il bagno durante le mestruazioni?
È un’idea sbagliata abbastanza comune. ❌
L’acqua non ferma realmente il sanguinamento, ma può rallentare temporaneamente il flusso mestruale a causa della pressione dell’acqua. Appena uscite dal bagno, il flusso riprende normalmente.
È quindi del tutto possibile fare il bagno senza temere di “fermare” le mestruazioni. Tuttavia, preparatevi a una ripresa del flusso appena uscite dall’acqua. Prevedete un assorbente mestruale o una protezione usa e getta, oltre a un asciugamano a portata di mano per asciugarvi rapidamente se necessario!
Se posso fare il bagno durante le mestruazioni, posso andare in piscina?
Buone notizie: sì, potete andare in piscina durante le mestruazioni! 🏊♀️
L’acqua della piscina, come quella del bagno, può rallentare temporaneamente il flusso mestruale, ma non lo ferma completamente.
Le tampon et la coupe menstruelle sont de bons choix, car ils permettent de contenir le flux de manière discrète et efficace. Sinon, optez pour un maillot de bain menstruel pour limiter la gêne des protections hygiéniques lors de votre baignade.","isRemoveBranding":true,"hidden":false,"locked":false,"blockName":"Text and image","componentId":""}" id="TextAndImage_9MKZATwKTO" style="display: ">

L’assorbente interno e la coppetta mestruale sono buone scelte, perché permettono di contenere il flusso in modo discreto ed efficace. Altrimenti, optate per un costume da bagno mestruale per limitare il disagio delle protezioni igieniche durante il bagno.
I vantaggi dei costumi da bagno mestruali per nuotare anche durante le mestruazioni
I costumi da bagno mestruali sono progettati specificamente per le donne che vogliono nuotare durante le mestruazioni. 🌊 Sono dotati di una fodera assorbente che trattiene il flusso mestruale, permettendovi di nuotare in tutta tranquillità senza preoccuparvi di perdite.
- Confortevole : Nessuna sensazione di umidità o disagio.
- Discreto : È difficile distinguere tra un costume da bagno classico e un costume da bagno mestruale.
- Ecologico : Lavabile e riutilizzabile, è un’opzione sostenibile, perché non avrete più bisogno di protezioni usa e getta per nuotare.
I costumi da bagno mestruali sono un’ottima scelta se cercate una soluzione senza stress per andare in piscina, che siate nel pieno del ciclo mestruale o meno.
Fare il bagno durante le mestruazioni non è solo permesso, è anche un ottimo modo per rilassarsi e alleviare i dolori mestruali. Che preferiate una doccia veloce o un bagno lungo e rilassante, l’importante è scegliere ciò che vi fa sentire bene. E se volete nuotare, a casa o in piscina, i costumi da bagno mestruali sono qui per garantirvi comfort e tranquillità. 🛁