Comment protéger ses vergetures du soleil : le guide complet

L’été est là, le soleil au rendez-vous et l’envie d’en profiter aussi ! Mais une question vous trotte dans la tête : est-ce que le soleil est bon pour vos vergetures ? ☀️

Quand on s’expose au soleil, on pense souvent à protéger son visage ou ses épaules. Mais les vergetures, elles, passent bien trop souvent à la trappe. Alors voyons ensemble les effets des UV sur les vergetures et les réflexes à adopter en été !

Rappel : qu’est-ce qu’une vergeture ?

Avant de comprendre comment les protéger du soleil, petit rappel utile : savez-vous vraiment ce qu’est une vergeture et pourquoi elle apparaît ?

Les vergetures sont des micro-cicatrices qui apparaissent lorsque votre peau subit une distension trop rapide, souvent due à une grossesse, une prise de poids importante, ou encore à des bouleversements hormonaux.

Elles peuvent être rosées, rouges, violettes lorsqu’elles sont récentes ou blanches nacrées une fois qu’elles sont complètement cicatrisées. 

👉 Pour mieux comprendre leur origine et savoir les différencier, n’hésitez pas à consulter notre article dédié : Vergetures : stop aux idées reçues, place aux infos utiles !

Vos vergetures changent au fil du temps, parfois discrètes, parfois plus visibles. Et face au soleil, elles ont besoin d’un soin tout particulier. On vous explique pourquoi les protéger est si important.

Pourquoi faut-il protéger ses vergetures du soleil ?

Vous adorez le soleil, mais saviez-vous qu’il peut être l’ennemi silencieux de vos vergetures ? Lorsqu’on expose sa peau, c’est souvent pour avoir un teint doré, illuminer son grain de peau ou simplement savourer la sensation du soleil sur la peau. 🌞

Pourtant, les vergetures ne réagissent pas comme le reste de la peau. Elles ne bronzent pas, ou très peu, et peuvent devenir plus visibles sous l’effet des rayons UV. En particulier, les UVA et UVB peuvent impacter leur apparence.

Le soleil agit directement sur l’apparence de votre peau. Il en diminue l’élasticité, accélère son vieillissement, et provoque un relâchement des tissus.

Résultat ? Des vergetures plus creusées, plus marquées, voire brunies de manière irréversible.

UVA ou UVB : quelle différence ?

Les UVA pénètrent profondément dans le derme. Ce sont les principaux responsables du vieillissement prématuré de la peau, de la perte d’élasticité et de l’apparition de tâches pigmentaires. Ils sont présents tout au long de l’année, même par temps nuageux. 🌤️

Les UVB agissent plus en surface. Ce sont eux qui provoquent les coups de soleil et peuvent endommager l’épiderme de manière visible et immédiate. Ils sont plus intenses en été, surtout entre 12h et 16h.

Ces deux types de rayons ont un effet cumulatif sur votre peau. Et les vergetures, qui sont déjà des zones fragiles, y sont particulièrement sensibles. 😕

Quels sont les risques concrets pour vos vergetures ?

Comme nous l’avons vu précédemment, les vergetures sont des micro-cicatrices et comme toute cicatrice, elles sont plus sensibles aux agressions extérieures. Une exposition prolongée au soleil, sans protection adaptée, peut entraîner :

• Une pigmentation irrégulière : les vergetures peuvent foncer ou prendre une teinte brune qui ne disparaît pas, même après l’été. 
• Un ralentissement du processus de réparation : surtout si les vergetures sont récentes, rouges ou violettes. Le soleil peut ralentir leur évolution naturelle vers une forme plus atténuée.
• Une peau fragilisée : plus sèche, plus sujette aux irritations, avec un aspect moins homogène.

Rassurez-vous, ce n’est pas une fatalité. En connaissant les bons gestes de protection, vous pouvez éviter ces désagréments tout en profitant du soleil. Avant de passer à l’action, il est essentiel de savoir quelles parties de votre corps sont les plus fragiles face au soleil.

On vous guide ! ⬇️

Vergetures : les parties du corps les plus vulnérables au soleil

L’été est là, la peau se dévoile, et on pense naturellement à la crème solaire. Mais avez-vous déjà pris un instant pour identifier toutes les zones où vous avez des vergetures ? Ce sont souvent celles qu’on oublie de protéger alors qu’elles en ont bien besoin ! 😉 

1. Protégez les vergetures déjà présentes

Les vergetures sont plus sensibles au soleil. Leur structure différente rend la peau plus fine, plus fragile, et donc plus exposée aux effets des UV.

Résultat ? Elles peuvent se pigmenter de façon inégale, foncer ou devenir plus visibles.

Prenez donc quelques secondes supplémentaires pour appliquer généreusement votre protection solaire sur vos vergetures existantes. 

Ce sont des petits gestes simples, mais qui font toute la différence. 

2. Prévenez les vergetures potentielles

On pense rarement aux vergetures qui ne sont pas encore là. Pourtant, une exposition prolongée au soleil sans protection peut fragiliser la peau, altérer son élasticité et favoriser l’apparition de nouvelles vergetures, surtout si la peau est déjà soumise à des étirements (prise ou perte de poids, croissance, grossesse...).

Voici les zones “à surveiller” :

• Les fesses : souvent découvertes quand on s’allonge sur sa serviette 🏖️
• Les hanches : bien visibles avec les maillots échancrés ou les culottes taille basse 👙
• Le ventre : exposé quand on bronze ou qu’on porte un crop top 👚
• La poitrine : la peau est très fine et fragile, elle marque facilement 😉  

Même si elles ne présentent pas encore de traces, ces zones méritent autant d’attention que le visage ou les épaules. Parce qu’une peau bien hydratée et bien protégée, c’est une peau plus résistante et plus sereine sous le soleil. 🌞

En résumé : crème solaire + hydratation = combo gagnant pour chouchouter vos vergetures (présentes ou potentielles) tout l’été !

Alors place aux bons réflexes à adopter pour protéger vos vergetures du soleil, tout en douceur. 🌸

5 gestes simples pour protéger ses vergetures du soleil

Vous voulez profiter du soleil sans abîmer votre peau ? C’est possible, à condition d’adopter les bons réflexes. Pas besoin de tout changer : quelques habitudes simples suffisent pour préserver l’aspect de vos vergetures tout en bronzant l’esprit léger. ☀️

Voici les 5 gestes essentiels à intégrer dans votre routine estivale :

1. Appliquez une crème solaire SPF 50+ partout, vraiment partout

On ne le répétera jamais assez : la crème solaire est votre meilleure alliée. Choisissez une formule à indice 50 ou plus, adaptée à votre type de peau. Appliquez-la généreusement sur tout le corps, y compris sur les zones à vergetures comme les hanches, le ventre et la poitrine.

⏰ N’oubliez pas de renouveler l’application toutes les deux heures, et systématiquement après une baignade ou si vous transpirez. Même si vos vergetures sont anciennes et blanches, elles restent sensibles aux UV !

Chez Sorio, on adore la crème SVR Sun Secure Blur SPF50 : sa texture mousse floute les imperfections et laisse un fini velouté parfait pour l’été, tout en protégeant efficacement la peau et les vergetures sensibles. Un vrai coup de cœur ! 💛  

2. Protégez-vous avec des vêtements légers et couvrants

En complément de la crème, portez des vêtements amples et légers en coton ou en lin. Un paréo, un kimono, un t-shirt oversize peuvent être vos meilleurs alliés lors des balades ou des moments de repos au soleil.

Ces pièces vous permettent de rester stylée tout en protégeant vos zones sensibles des rayons UV, surtout en milieu de journée. 🌤️

3. Utilisez des huiles végétales protectrices (en complément, pas à la place de la crème)

Certaines huiles végétales, comme l’huile de karanja, de framboise ou de buriti, sont reconnues pour leurs propriétés naturellement photoprotectrices. Elles ne remplacent pas une crème solaire, mais elles renforcent la barrière cutanée et nourrissent la peau en profondeur.

💡 Appliquez-les le soir, après la douche, ou en mélange avec une crème solaire (si la formule le permet), pour optimiser l’hydratation et la souplesse de votre peau.

4. Hydratez votre peau matin et soir, sans exception

Une peau bien hydratée est plus résistante aux agressions extérieures et cicatrise mieux. Utilisez une crème ou un lait corporel riche en actifs nourrissants (beurre de karité, aloe vera, huiles végétales) pour aider votre peau à rester souple, douce et bien protégée.

Après l’exposition, privilégiez des soins apaisants et réparateurs, surtout si vous avez pris un coup de soleil. 🔥

5. Évitez l’exposition entre 12h et 16h

C’est pendant ces heures que les UV sont les plus forts et les plus nocifs. Même avec une protection solaire, mieux vaut rester à l’ombre ou limiter les expositions directes. C’est aussi le meilleur moment pour faire une sieste ou déguster une glace à l’ombre. 🍦

Ces gestes sont simples, mais redoutablement efficaces pour garder une peau uniforme, souple, et protéger vos vergetures tout au long de l’été.

Mais alors, peut-on vraiment bronzer quand on a des vergetures ? Spoiler : oui, mais pas n’importe comment. On vous explique tout juste après. 🤗

Bronzer avec des vergetures : est-ce vraiment une bonne idée ?

Vous avez des vergetures et souhaitez bronzer cet été ? Bonne nouvelle : c’est possible, à condition de prendre quelques précautions.

Mais attention : ces zones fragilisées ne réagissent pas comme le reste de votre peau. Elles bronzent peu, voire pas du tout, car elles sont constituées de fibres rompues qui ne produisent presque plus de mélanine (le pigment qui colore la peau).

Résultat ? Lorsqu’on bronze, les vergetures ont tendance à rester plus claires, ce qui peut les rendre plus visibles par contraste.

💡 Cela ne veut pas dire que vous devez éviter le soleil à tout prix, mais simplement apprendre à protéger ces zones différemment et à accueillir avec douceur ces jolies zébrures qui font partie de votre peau. 

Les fausses idées sur les vergetures et le bronzage

Il est temps de démêler le vrai du faux : certaines idées reçues sur les vergetures et le bronzage peuvent vous induire en erreur et nuire à votre peau.

“Le soleil va les faire disparaître” ❌ : c’est faux. Au contraire, une exposition non protégée peut fixer leur pigmentation et les rendre plus foncées de manière durable.

“Elles vont se fondre avec mon bronzage” ❌: pas vraiment. Comme expliqué plus haut, les vergetures ne pigmentent pas de la même façon que le reste de la peau. Résultat : plus vous bronzez, plus elles peuvent ressortir.

Et que dire des autobronzants ? Ces produits peuvent légèrement atténuer l’effet de contraste, en colorant uniformément la peau. Mais ce camouflage est temporaire et n’agit en rien sur la texture ou la profondeur des vergetures.

Vous l’aurez compris : quand il s’agit de vergetures, mieux vaut oublier les idées reçues et adopter les bons réflexes ! 

Le soleil est bon pour le moral, mais il ne l’est pas toujours pour vos vergetures. 🤗 En les exposant sans protection, vous risquez de les marquer davantage, de ralentir leur cicatrisation ou de créer des irrégularités pigmentaires durables.

Mais rassurez-vous : vous pouvez profiter de l’été sans culpabiliser en comprenant comment les vergetures réagissent aux UV, en protégeant les zones sensibles (souvent oubliées) et en adoptant les bons gestes (crème solaire, hydratation, vêtements légers) !

Et n’oubliez pas : les vergetures font partie de vous, elles ne vous définissent pas, et vous n’êtes pas la seule à en avoir. Ce qui compte, c’est d’en prendre soin avec bienveillance, tout au long de l’année.

Prenez soin de vous, de votre peau… et de votre été ! 💙