Pourquoi je peux jeûner durant ramadan pendant mes règles ? février 03, 2026 Vous êtes musulmane et chaque année, à l’approche du ramadan, une question vous revient en tête : pourquoi est-il interdit de jeûner pendant les règles ? Est-ce une obligation religieuse...
Guide complet : Pourquoi j’ai un retard de règles ? janvier 29, 2026 Un retard de règles arrive toujours au mauvais moment. Vous vérifiez votre appli, votre calendrier, vos notifications et aucun doute : elles auraient dû arriver. 🩸 À partir de là,...
Journée mondiale du sport féminin 2026 : une journée essentielle pour les femmes janvier 26, 2026 Vous aimeriez voir plus de sportives à la télévision, sur les affiches, dans les articles ? Pourtant, chaque année, vous constatez la même chose : leur présence reste limitée. Et...
Maillot de bain & morphologie : comment choisir le modèle parfait ? janvier 26, 2026 Vous rêvez de vous prélasser au bord de la piscine ou de plonger dans les vagues avec un maillot de bain qui vous met vraiment en valeur ? Découvrez votre...
Quel modèle de maillot de bain menstruel choisir quand on a un flux abondant ? janvier 26, 2026 Les règles nous font toutes souffrir à petite ou grande échelle, mais lorsque vous avez un flux menstruel abondant, cela peut être pire. Les flux abondants peuvent s’avérer être un...
1ʳᵉ consultation gynécologique : comment ça se passe (vraiment) ? janvier 01, 2026 Vous appréhendez votre premier rendez-vous chez le ou la gynécologue ? Vous n’êtes pas la seule. Entre la peur d’un examen intime, la gêne d’aborder des sujets personnels ou le stress...
Hygiène intime : les bonnes pratiques pour se sentir bien et préserver son équilibre décembre 18, 2025 Démangeaisons, tiraillements, sécheresse… ou simplement cette sensation d’être mal à l’aise ? 😣 Vous n’êtes pas la seule à ressentir ces inconforts intimes. L’hygiène intime est un sujet dont beaucoup...
Règles abondantes : C'est normal ou pas ? décembre 04, 2025 Vous avez l’impression de devoir changer de protection toutes les heures ? Entre fatigue, taches sur les draps et douleurs persistantes, ces règles trop abondantes deviennent un vrai poids au...
SOPK : qu’est-ce que c’est ? novembre 20, 2025 Vous avez peut-être déjà entendu parler du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) sans vraiment savoir de quoi il s’agit. Pourtant, cette maladie hormonale touche près d’une femme sur dix en...
Harcèlement scolaire : comprendre, repérer et agir ensemble novembre 06, 2025 Chaque matin, certains enfants redoutent d’aller à l’école. Moqueries, exclusions, messages blessants sur les réseaux. Le harcèlement scolaire détruit la confiance et le plaisir d’apprendre. Peut-être l’avez-vous déjà vécu, ou...
La fête des belles-mères : origine, sens et idées pour la célébrer octobre 23, 2025 On pense toutes à la fête des Mères, mais qui se connait la fête des belles-mères ? Pourtant, elles sont nombreuses autour de nous : la maman de votre conjointe...
Cancer du sein : comprendre la lutte et agir pendant Octobre Rose 🎀 octobre 09, 2025 Chaque année, des milliers de femmes apprennent qu’elles ont un cancer du sein. Peut-être que vous vous demandez : et si cela m’arrivait ? Vous n’êtes pas la seule à...