¿Qué comer durante la menstruación? abril 24, 2025 Durante nuestra menstruación, sentimos diferentes síntomas: ya sea que hinchazón, fatiga, dolores de cabeza o incluso de dolores abdominales. Todas hemos pasado al menos una vez por estos estados durante...
¿Realmente se ganan kilos durante la menstruación? abril 17, 2025 ¿Tienes la impresión de aumentar de peso en cada período de reglas ? Su balanza muestra uno o dos kilos de más, su vientre parece más hinchado y tiene dificultades...
El síndrome premenstrual (SPM): Lo que cada mujer debería saber abril 10, 2025 ¿Alguna vez has sentido una irritabilidad súbita, de dolores abdominales, una fatiga extremas o antojos incontrolables unos días antes de su período ¿No estás sola? Estas manifestaciones son parte del...
¿Cómo evitar las filtraciones de la regla por la noche? 🩸 abril 10, 2025 Los fugas de reglas por la noche, ¿les suena? Ese momento en el que se despierta en pánico, temiendo tener manchar sus sábanas o peor su colchón... ¡Nada más frustrante!...
Endometriosis: ¿cómo aliviar el dolor y mejorar el bienestar? marzo 27, 2025 ¿Sabes que la endomyriosis es una enfermedad que toca mucho de mujeres, a menudo sin que ellas lo sepan. 😞 Puede que sientas algunas dolores intensos, fatiga crónica o aún...
Reconocer la endometriosis: síntomas, causas y diagnóstico marzo 20, 2025 ¿Tienes algunos reglas dolorosas, de dolores durante las relaciones sexuales o de trastornos digestivos sin explicación ? ¿Y si fuera endomyriosis? Esta la enfermedad ginecológica afecta aproximadamente a 1 de...
Endometriosis: esta enfermedad silenciosa que afecta a 1 de cada 10 mujeres marzo 13, 2025 ¿Alguna vez has sentido que dolores menstruales si intensas que le impiden vivir normalmente? ¿O tal vez conoce a una amiga que lo sufre? 🤔 La endomyriosis es una enfermedad...
¿Se puede hacer deporte durante la menstruación? marzo 13, 2025 Los menstruaciones no deberían ser un freno a su práctica deportiva. Sin embargo, muchas mujeres se preguntan si es prudente moverse durante este período. Entre dolores, fatiga y tabúes, es...
¿Se puede ir al spa durante la menstruación? marzo 10, 2025 El período menstrual a menudo es sinónimo de calambres, fatiga y cambios de humor. Pero, ¿sabías que el spa puede ser tu aliado durante este delicado período?
¿Cómo funciona el bañador menstrual? marzo 10, 2025 Descubra cómo funciona el bañador menstrual, una innovación que combina estética y utilidad. Explore la tecnología detrás de su diseño, comprenda el papel de cada capa absorbente y aprecie las...
Calor, sol y embarazo: consejos para un verano sereno marzo 10, 2025 El verano a menudo es sinónimo de relajación y vacaciones, pero para una mujer embarazada, estáe período también puede rimar con fatiga aumentada, piernas pesadas e incomodidad debido a los...
Primeras reglas: todo lo que necesitas saber marzo 10, 2025 Los primeras reglas marcan un paso importante en la vida de una joven. Son el signo de que su cuerpo evoluciona y que su el sistema reproductor comienza a funcionar....