Nuestra actualidad

Cada mes, losreglasvuelven con sus lotes de molestias. Entre calambres, hinchazón, fatiga intensa... No siempre es fácil encontrarsoluciones para aliviar estos dolores menstruales.🩸Y si sualimentaciónpodría ayudarle aaliviar los síntomas de...

Cada mes, temesla llegada de su menstruación, entre calambres, fatiga y cambios de humor, esto es habitual para nosotras las mujeres, pero no esnunca un momento agradablepara tanto. La buena noticia...

¿Siente que su estómago se contrae? Una dolor aparece en su espalda o muslos? ¿A veces las náuseas o los vómitos le impiden levantarse? Lo que siente, son losdolores menstruales.🩸...

Durante nuestra menstruación, sentimos diferentes síntomas: ya sea que hinchazón, fatiga, dolores de cabeza o incluso de dolores abdominales. Todas hemos pasado al menos una vez por estos estados durante...

¿Tienes la impresión de aumentar de peso en cada periodo menstrual ? ¿Tu báscula marca uno o dos kilos más, tu vientre parece más hinchado y te cuesta entrar en...

¿Alguna vez has sentido una irritabilidad súbita, de dolores abdominales, una fatiga extremas o antojos incontrolables unos días antes de su período ¿No estás sola? Estas manifestaciones son parte del...

Los fugas de reglas por la noche, ¿les suena? Ese momento en el que se despierta en pánico, temiendo tener manchar sus sábanas o peor su colchón... ¡Nada más frustrante!...

¿Sabes que la endomyriosis es una enfermedad que toca mucho de mujeres, a menudo sin que ellas lo sepan. 😞 Puede que sientas algunas dolores intensos, fatiga crónica o aún...

¿Tienes algunos reglas dolorosas, de dolores durante las relaciones sexuales o de trastornos digestivos sin explicación ? ¿Y si fuera endomyriosis? Esta la enfermedad ginecológica afecta aproximadamente a 1 de...

¿Alguna vez has sentido que dolores menstruales si intensas que le impiden vivir normalmente? ¿O tal vez conoce a una amiga que lo sufre? 🤔 La endomyriosis es una enfermedad...

Los menstruaciones no deberían ser un freno a su práctica deportiva. Sin embargo, muchas mujeres se preguntan si es prudente moverse durante este período. Entre dolores, fatiga y tabúes, es...

El período menstrual a menudo es sinónimo de calambres, fatiga y cambios de humor. Pero, ¿sabías que el spa puede ser tu aliado durante este delicado período?