usted tome la píldora y, sin embargo, tiene sangrados. ¿No es un poco ilógico? 🤔
Tranquilícese: todo depende del tipo de píldora que usted toma. Algunas provocan sangrados previstos (llamados hemorragias de privación), otros no. Pero a veces, se producen pérdidas fuera de estos períodos, y entonces, surge la duda.
No hay pánico. Estos hemorragias, aunque desconcertantes, son frecuentes y la mayoría de las veces sin gravedad. Aún así, es importante entenderlos bien para no preocuparse innecesariamente.
Manchas, olvido de la píldora, dosificación… Te explicamos todo paso a paso para ayudarte a poner las cosas en perspectiva. 🧘♀️
Somario
- ¿Cuál es el impacto de la píldora en el ciclo menstrual?
- Recordatorio: ¿Cómo funcionan las reglas sin anticonceptivos?
- Reglas con píldora: ¿qué es?
- Sangrados bajo la píldora: ¿cuáles son las causas?
- Sangrados bajo la píldora: ¿cuándo consultar a un médico?
- ¿Qué hacer en caso de sangrado con la píldora?
¿Cuál es el impacto de la píldora en el ciclo menstrual?
¿Crees tener aún tus reglas con la píldora, pero en realidad, no lo son. Muchas mujeres no saben que la píldora impide la ovulación y bloquea el ciclo, por lo tanto la menstruación.
Esta confusión crea falsas expectativas y preocupaciones innecesarias con cada sangrado. Esto es lo que realmente sucede en su cuerpo cuando toma la píldora.
La la píldora contiene hormonas sintéticas que imitan un estado de embarazoe. Dicho así, puede parecer extraño, y sin embargo, ¡es lo que hace que este método sea eficaz para evitar un embarazo!
¿Pero cómo funciona exactamente?
Vamos a detallarle los 3 principales impactos de la píldora en su ciclo menstrual:
- Ella bloquea la ovulación
- Ella impide el engrosamiento del endometrio
- Ella modifica el moco cervical
¡Vamos allá! Te explicamos punto por punto cómo actúa la píldora en tu cuerpo y por qué estos mecanismos evitan un embarazo.
1. Ella bloque la ovulación
En un ciclo natural, el cerebro envía señales (a través de hormonas) para desencadenar la ovulación, es decir, la liberación de un óvulo por uno de los ovarios.
Pero con la píldora, es un poco como si el cerebro fuera "engañado": los hormonas sintéticase (estrógenos y/o progestágenos) le hacen creer que ya hay un embarazo en curso.
Resultado : El el cerebro ya no da la orden de liberar un óvulo.
No hay ovulación = no es posible el embarazo. ✅
Buen saber: algunas píldoras (solo progestativas, como Microval) pueden no bloquear la ovulación de forma sistemática, pero actúan en otros aspectos para impedir la fertilización.
2. Previene el engrosamiento del endometrio
La endometrio es la mucosa que recubre su útero. En un ciclo natural, él se engrosa para acoger un posible embrión. él a quien usted evacúa cuando tengas tu período. 🩸
Bajo la píldora, el endometrio permanece delgado y disminuye.
¿Por qué? Porque las hormonas no son las mismas que las de su cuerpo. Están dosificadas para impedir una verdadera preparación del «nido» uterino.
Resultado : incluso si por milagro un óvulo es fecundado, no tendría ningún lugar donde agarrarse. una seguridad adicional contra el embarazo.
3. Modifica el moco cervical (secreción de las glándulas del cuello uterino)
Normalmente, alrededor de la ovulación, el moco cervical se vuelve fluido y elástico: ayuda a los espermatozoides a llegar hasta el óvulo.
Bajo la píldora, esta la mucosidad permanece espesa y pegajosa. Como una barrera natural, hace que el paso de los espermatozoides sea muy difícil, incluso imposible.
¡Es como si pusiéramos un tapón delante de la puerta!
Recordatorio: ¿Cómo funcionan los períodos sin anticonceptivos?
Para hablar de “reglas” bajo la píldora, primero hay que saber cómo funcionan las reglas naturales.
Para no confundir la menstruación con los sangrados artificiales, para no ser inducida a error, preocuparse innecesariamente o creer que su anticonceptivo no funciona.
¡Volvamos a lo básico juntos para entender mejor la diferencia!
El ciclo menstrual natural se compone de 4 fases, que se encadenan para formar un ciclo completo. Su duración e intensidad pueden variar de una mujer a otra:
2. La fase folicular: bajo el efecto de los estrógenos, un óvulo se prepara y el endometrio comienza a reconstruirse.
3. La ovulación : hacia el día 14, el óvulo es liberado y puede ser fecundado durante 12 a 24 horas. Esta es la fase más fértil.
4. La fase lútea : la progesterona mantiene el endometrio. En ausencia de fertilización, las hormonas disminuyen y vuelven la menstruación y el SPM.
Los reglas naturaless no son más que la evacuación de un “nido” (el endometrio) preparado para un embarazo, que no tuvo lugar. Pero entonces, qué provoca la toma de la píldora en nuestra menstruación ¿ 🤔
Reglas bajo la píldora: ¿qué es?
Cuando tomas una píldora clásica (tipo 21 comprimidos activos + 7 días de descanso o placebos), usted entra voluntariamente en una fase de privación hormonal. Durante estos 7 días sin hormonas activas, el nivel de progesterona cae. 📉
Esta caída hormonal desencadena lo que se llama una hemorragia por privación : ce ne sont no hay reglas reales, pero una réaction mécanique de l’utérus a la suspensión de las hormonas. El endometrio, aunque sea delgado, se desprende un poco, de ahí las pérdidas de sangre.
Estos los sangrados son artificiales y no están relacionados con la ovulación. Su presencia no es una señal de que "todo funciona bien", ¡contrariamente a lo que se ha creído durante mucho tiempo!
¿Pero de dónde viene entonces esta semana de pausa?
Los las primeras píldoras fueron diseñadas en la década de 1960. En aquella época, los médicos querían que las mujeres continuaran teniendo “reglas” para no alterar demasiado las referencias sociales y religiosas y también para tranquilizarlas: sin sangrados = sospecha de embarazo.
Pero hoy en día, sabemos que se puede tomar la píldora de forma continua, sin pausa, y no tener ningún sangrado. seguro si el método anticonceptivo te conviene y estás bien supervisada por un(a) profesional de la salud. 🤗
Ahora que sabes cómo funciona la píldora y por qué estos los sangrados no son verdaderas reglas, otra pregunta que quizás te ronda la cabeza: “Pero entonces, ¿por qué sigo teniendo pérdidas de sangre fuera del descanso?”
Sangrados con la píldora: ¿cuáles son las causas?
Tiene usted pérdidas de sangre mientras sigues tu píldora al pie de la letra. Estos sangrados te toman por sorpresa, te preocupan, te hacen dudar de tu anticonceptivo. Existen varias razones, a menudo benignas, para estos sangrados. 🩸
Hemorragia por privación
Cuando tomas una píldora con una pausa de 7 días (o comprimidos placebo), se produce una caída hormonal al final de cada ciclo. Este cambio brusco provoca un sangrado artificial.
el famoso "regreso de la menstruación" que usted conoce bien. Este proceso es completamente normal.
Detección
son de sangrados leves fuera de la semana de descansoes, a menudo marronáceos o muy claros. Es la señal de que su cuerpo reacciona a las hormonas contenidas en la píldora. El spotting es frecuente en las nuevas usuarias, pero también en aquellas que toman una píldora de forma continua.
¿Quieres saber todo sobre el spotting? : El spotting: ¿de qué se trata realmente?
Su cuerpo todavía se está adaptando
Durante los 3 a 6 primeros meses de una nueva píldora (o un cambio de anticonceptivo hormonal), de las sangrados pueden aparecer de manera imprevisible.
normal: su el cuerpo necesita tiempo para acostumbrarse a estas nuevas dosis de hormonas. Este fenómeno es común y a menudo se resuelve por sí solo. ⏳
Una píldora con una dosis demasiado alta
Si su píldora contiene poca cantidad de estrógenos, el endometrio puede ser demasiado frágil, lo que lo hace inestable.
Resultado: puede desprender parcialmente, lo que provoca des sangrados. Esto no pone en duda la eficacia anticonceptiva, pero puede ser incómodo. En ese caso, hable con su médico: ¡un ajuste de dosis puede ser suficiente!
Un olvido de comprimido
Un olvido de la píldora, incluso de unas pocas horas, puede provocar una bajada repentina del nivel de hormonas. Esta caída puede desencadenar un sangrado, a veces en 24 a 48 horas. Siempre recuerde verificar bien la hora de toma. 🕰️
Y en caso de olvido de más de 12 horas (o de vómitos/diarrea), no olvides: el riesgo de embarazo aumenta. Se recomiendautilizar una protección adicional (preservativo) durante los 7 días siguientes.
La transmisión continua
Si usted encadenen las pastillas sin hacer pausa, su el endometrio a veces termina por "romperse" : se vuelve inestable y se desprende parcialmente. No es grave, pero puede volverse molesto con el tiempo. Una solución sencilla: hacer una pausa de 4 a 7 días antes de reanudar la píldora (con el consentimiento de su médico). 😊
Las otras causas posibles a vigilar
Aunque la mayoría de los sangrados bajo la píldora son benignos, algunos pueden revelar otros factores :
Una infección (clamidia, micoplasmas…) 🦠
Los infecciones de transmisión sexual (IST) pueden provocar ligeros sangrados, a menudo acompañados de pérdidas anormales o dolores. La clamidia, en particular, es común entre las mujeres jóvenes y puede permanecer silenciosa. Un simple examen es suficiente para identificarla.
Una irritación o un microtraumatismo después de una relación 💢
Si la la lubricación es insuficiente, o si la relación es un poco más intensa de lo habitual, de pequeñas lesiones vaginales pueden aparecer. Ellas sangran ligeramente, pero se cura en unas pocas horas.
Un fibroma o un pólipo uterino 🌱
Estos pequeñas anomalías benignas pueden hacer que el endometrio sea más frágil.
Resultado: sangrados fuera del período, a veces más abundantes. Un simple examen ginecológico (como una ecografía) permite detectarlos.
El estrés, los viajes, los trastornos digestivos 🧳
Jet lag, fatiga, diarrea, vómitos… Estas situaciones pueden perturbar la buena absorción de la píldora o el ciclo hormonal.
Resultado: spotting o sangrado puntual. Una vez más, es frecuente y el cuerpo vuelve rápidamente al equilibrio. 🧘♀️
Estas pérdidas son generalmente ligeras, sin dolor, de color marrón. Si se vuelven frecuentes, abundantes o dolorosas, consulte a su médico. Hablemos precisamente de esos casos en los que es importante consultar.
Sangrados bajo la píldora: ¿cuándo consultar a un médico?
No sabe si sus pérdidas de sangre son normales o si deben alertarla. Se imagina escenarios estresantes: ¿embarazo? ¿ITS? ¿enfermedad? Es difícil discernir, especialmente con los foros en línea y la información contradictoria.
Aquí están los señales que merecen una consulta médica:
- Sangrados continuos durante varios ciclos 🩸
- Dolores pélvicos intensos 😣
- Fiebre o malestar🤒
- Sangrados abundantes y rojo vivo 🩸🩸
- Ningún sangrado por privación con la píldora combinada (en caso de olvido o diarrea) ❌
Estos casos requieren un test de embarazo, un cribado o un cambio de anticonceptivo.
¿El reflejo correcto? Consulte a su médico, ginecólogo o partera desde los primeros signos. Afortunadamente, también existen soluciones simples para manejar los sangrados cuando son leves.
¿Qué hacer en caso de sangrado con la píldora?
Estos sangrados te molestan, te estresan, te perturban. Estás atento a la más mínima señal, adaptas tu ropa y terminas viviendo tus días bajo tensión. Es pesado mental y físicamente.
Aquí tienes algunos consejos sencillos para retomar el control:
Utilice protecciones discretas y cómodas
Para no ser sorprendida, mantenga siempre consigo una braga menstrual, un protector diario, o incluso una toalla bien. Las bragas menstruales son especialmente prácticas: absorbentes, reutilizables, cómodas y, sobre todo, evitan el estrés de las manchas en público.
Lleve un seguimiento: anote los días de pérdidas
Puede notar en un cuaderno, una aplicación o simplemente en tu agenda:
- Los días en que tienes pérdidas
- ¿Su color (rojo, marrón)?
- Su intensidad
- Si ha olvidado una pastilla
Existen aplicaciones como Pista o Flo para ayudarle a identificar un posible patrón. Esto también será muy útil para su médico en caso de consulta. 👍
Bajo la píldora continua: haga una pausa
El spotting a menudo el señal de alerta que el endometrio necesita evacuar un poco.
Puede entonces:
- Detener temporalmente la píldora durante unos días (siempre con acuerdo médico)
- Dejar que el cuerpo "limpie" el endometrio
- Volver a tomar una nueva carpeta
Esta pausa es segura en la mayoría de los casos y a menudo permite detener los pequeños sangrados.
Consulte si las pérdidas persisten durante más de 3 meses
Más allá de 3 ciclos de sangrados, hay que hacerse preguntas. Tal vez:
- Su píldora no está bien dosificada para su cuerpo
- Una infección o irritación está en curso
- Su modo de toma (continuo o no) no le conviene
Una partera o un médico podrá tranquilizarle, examinarle si es necesario y ofrecerle soluciones adaptadas.
Adapte la dosis o cambia de método anticonceptivo
Existe varios tipos de píldoras :
- Combinada (estrógeno + progestágeno)
- Progestativa sola
- Dosis variadas según las marcas
Si la que tomas no te conviene (efectos secundarios, sangrado frecuente…), es totalmente posible cambiarla. No hay ninguna vergüenza en decir: “esa no me va”. 🤗
Lea bien el prospecto de su píldora
La aviso puede darle algunos infos valiosas :
- ¿Qué hacer en caso de olvido?
- ¿Qué hacer si vomita después de tomar una pastilla?
- ¿Qué medicamentos interfieren con la píldora? (algunos antibióticos, por ejemplo)
Tómese unos minutos para leerla, es una buena base para entender su cuerpo y evitar errores.
Y sobre todo, ¡no se sienta culpable! Usted está haciendo lo mejor que puede. Usted toma su píldora, usted se informa, intenta entender lo que sucede en su cuerpo. Estos sangrados son simplemente un señal de que su cuerpo reacciona. Y a veces, se necesita un pequeño ajuste para recuperar el equilibrio. 🤗
Tener de sangrados bajo la píldora puede sorprender o preocupar. Pero lo ha visto: estas pérdidas a menudo tienen una explicación simple y benigna.
Ya sea una hemorragia por privación, un spotting o un olvido, no es necesariamente un signo de peligro. Lo esencial es saber escuchar a tu cuerpo, de informarle y de consultar si algo le parece anormal.
Cuídate. 💙
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